放慢发怒的情绪

明天是清明节，学校申请特假，不必上课，心情是较轻松的。

开开心心的一个星期一，上了课回来桌上躺着一张县教育局发出的一张“邀请”信，要我在4月4日当天出席一项会议。一桶冷冰冰的水从头上直淋至脚底，之后就是被淋湿后引来的那股愤怒的情绪，我发火了！

难道不知道有人要去扫墓的吗？怎么可以剥夺这特假的意义呢？

其实愤怒的不只是这理由，而是之前这些会议或带学生参加比赛之类的活动都派我执行任务，而当时派遣使者承诺下一个会议将会让其他成员代劳，但最后始终还是由我来负责，或者我的大名在纸上是会发亮的，所以看不到其他成员的名字吧！

有时候要学着去适应那些说话不算话的，但又会自圆其说的“智者”，免得把“智者”的过错反射回自己，让自己情绪上受处罚了。

而往往自己还不是圣人，更不是佛陀，还是让自己动气了，伤了元气。真希望可以学会控制一下那种冲动的情绪，这样或许会让自己更年轻更美丽与和谐。

“公平”不是时常被某些人好好实践的，这就是现实。

不出声并不代表内心没有抗议没有挣扎，只是常想多一事不如少一事。教育本来就要无私的奉献的，这一点点工作，难道会很为难吗？说真的，不会，心里不忿的还是后者，非常憎恨不守诺言的人，他怎么也领不到好人卡了。

每当心情很好或极差时，会看书，把情绪沉浸于中，把所有的烦恼抛开，不去与他计较了。不但要原谅他，还要感谢激怒我的他，他让自己一个下午啃完一本书，让自己享受，让自己体会幸福，一种简单的幸福。

4月4日就快快乐乐地出席会议，去与其他学校的老师见见面，聊聊近况，一切还是开心愉快的。真后悔当时让自己发怒了，以后就免了发怒这环节，相信一切会更美好！