霸凌

 有些人职位高了，就以权气压人，不懂好好说话，话中带刺，还口口声声称自己是上等人，把眼中的下等人狠狠糟蹋。

一个厉害的眼神，就让人有如万剑射穿，心在淌血。

退休好

 这工作太令人......

每回觉得委屈时，无法承受压力时，脑袋就浮现两个字------退休。

太难了，有种被霸凌的感觉，想放下工作，去旅行。

放下，退休，去旅行，这样最好。

最好是这样。

变质了

工作不容易啊！

原本喜爱给学生上课的初衷，似乎被琐碎的事给逐渐磨灭了。

在工作时间批改作业已是奢侈之事了，不停地处理所谓重要的文件，变质了！

请让我好好给孩子们上课吧！

来看看这一块荒地

 来看看这一块荒地，太多年没过来这里了，忘了曾经在这里勤劳耕耘过，甚至忘了有这部落格了。

以后有时间会回来发发牢骚。

笑话一则

先生正低着头炒菜，孩子在侧边洗米。
““煮饭”的人会赚钱。”
妻子怀疑并提高声量问:“啊？煮饭的人会赚钱？”
“对啊，“煮饭”的人会赚钱。”
妻子心想，煮饭的人会赚钱，难道炒菜的不会吗？
先生抬头望着妻子，再重复一遍:“主办的人会赚钱。”
妻子与孩子才弄清，家里穿出嘻嘻哈哈的笑声。

为爱改变

朋友这么说：

我有一个朋友，嫁了一个老公，两个的性情并不同。女方曾要求老公为她做出一些改变，结果老公自私的只顾自己，因此时常发生纠纷。

多年后朋友在赌场看见这位女士，女士与老公坐在赌场大赌特赌。朋友惊讶地问对方，对方给朋友这样的答案：“他改不了，我改，我必须配合他，才能守住这段婚姻，这段感情。”
然而这样没有了自己的婚姻生活健康吗？

有时候在思考，有一天自己是否也会扮演着朋友口中女士的角色？

纯真

同事告知班上某某女学生对他说出明年的愿望。
她说:"我明年想与XX同学同桌。"
XX是可爱的男生。
她是可爱漂亮的女生。
她很勇敢。
今天问了她同样的问题，她点头承认了自己明年的愿望，眼里流露出非常纯真的眼神，当中还有一种期待的请求。
"那你为什么想与他坐在一起?"
"与他一起坐我很开心。"
就这个原因，决定明年让她如愿以偿，条件是上课还是要专心。

自拍

跑步照片

跑步后就会上网看看被拍下的照片，其实没什么，只是想保存当下的一幕，让往后回忆时可以更清楚看到当时的自己。

母亲节有感

近几年来的母亲节都让它平淡地度过，除了先在家婆家庆祝一番，都不会多加庆祝。

自2008年5月30日妈妈走后，用了一段好长的时间接受与习惯妈妈不在的事实，从忧伤慢慢走了出来，至今已适应了妈妈不在的日子。

妈妈走后的那一天，知道自己已没有娘家可以依靠，没有妈妈可以为我解忧，凡事要坚强了，要靠自己了，难过要自己努力度过了。

总之，要自己面对许许多多的事情了。

“妈，我不要这样，我要你与我聊聊天，我要有娘家可以回。我要用温和的语气与你对话，我不要说话忘了顾及你的感受，有时候还把你气坏了。我不该，更不孝。”

生活不如意时，会特别想找妈妈聊天，也就更想念妈妈的时候。

虽以为人母，已是中年妇女，但不论年龄有多么高，还是需要妈妈陪在身边，可以与我及孩子们一起过母亲节，一起度过每一个节日，度过每一天。

但现实永远都是现实，就只能把妈妈藏在心里的最深处，也希望妈妈在另一个国度过着较清闲的日子，远离生前的劳碌。

愿大家珍惜与妈妈相处的日子，母亲节快乐！

不想半途而废

一年前心血来潮去上了中国水墨画的课程，与它有了近距离的接触。

指导老师是一个年迈的老先生，他正是我二十多年前的水彩画老师。如今他确实很老了，他戴着一副厚厚的眼镜，看他握着毛笔时手也微微颤抖着。虽老了，画水墨画的技巧还是很棒。

老先生先介绍水墨画的一些必备工具，也自掏腰包向他买了宣纸，各种粗细不同的毛笔。当下终于与宣纸见面了，之前是完全不懂它长得什么样子。之后，他先是让我在草稿纸上画竹的枝节，直到达到一定的要求，才可以在宣纸上挥笔。他就这样有耐心地引导着自己完成一幅画。

之后，还向他学了画菊。

几堂课后，应该只是两个月的学习时间，我就暂停了，原因是学习时间总是与跑步比赛撞期，所以只能二选一，我选择了跑步，放弃了水墨画。

今天又拨电去询问，水墨画的课是否有其他时间，老板娘声称与老先生沟通后才让我知道，但愿这个学习可以继续，因为不想与“半途而废”扯上关系。

今天走山去了

几年没踏入这座山了。
原本想带孩子一起过来，但小的身体不适，没力气爬山，我也斟酌了许久，才决定把孩子放下，与先生出发走山去。
还记得几年前走山时，在第一个拐弯处就已接不上气了，所以今天来到此处，难免有些担心。但却没想到，这回似乎没之前的那种喘，走起来相当轻松，应该是平时有跑步的关系吧！我就没有停下脚步，一直往前走。
没爬到山顶，还有大约几分钟的路程就看到先生走下来了，然后就与先生慢慢走下山，因为怕伤了膝盖。
流了一身汗，感觉好好。

喜欢做的事

终于可以有三天的假期了!
三天可以做什么？
那就跑步，游泳，阅读。。。。。。
仿佛可以做很多事情，但有时却让每分每秒在懒洋洋中溜走了。有时候真的会很懒，不想做任何事，就一直赖在沙发上，让自己虚度光阴。
希望可以充实度过未来的三天。

谈谈上个星期天吧！
有挑战性的一个星期天，参加了最长的一个赛跑路程————22.3公里。在道路上跑了足足两个小时三十一分钟，脚累得没力气了，半途中小腿还抽筋了，只好步行一小段路才继续往前跑，最后才完成赛事。
哇，好开心啊！到达终点的感觉好愉快， yeah,yeah,yeah 完成了，真过瘾！
现在若问我做喜欢的事，相信答案是跑步了。

下雨吧！

最近的天气实在热到不行，下雨也只不过是在安慰人，地上还没湿，雨就收工休息去了，或者是人造雨吧！
安静地坐着，汗水也可以直淌而下，全身似乎只有一种感觉，像浆糊般的黏，哈哈！
但愿真的来一场倾盆大雨，为大地带来一丝凉意，一丝丝都好。

艳阳高照是不错，但也该来一场雨滋润大地吧@=@

活在当下

岁月不饶人，转瞬间孩子长大了。
大蔡已是个少女了，小蔡也快小学毕业了。
自己也已白发苍苍了。
希望都可以自在地活在当下，开心度过每一天。

回忆的园地

如果没记错，是在2008年开始在这里努力写下生活的点滴，如今孩子已长大了，自己也苍老了。始终没后悔当年在这里花心思，不然今天可能已把一些精彩的遗忘了，这是保留这片园地的原因吧!

零钱与扑满

虽然小时候家境确实贫穷，但妈妈还是为我们准备了扑满，希望我们可以养成储蓄的好习惯。

印象中我拥有的扑满是泥质陶制的，记忆里曾接触过不同造型的扑满，但较多为猪，因为自己生肖猪。当时无论是什么造型的扑满，它的顶端一定开了一条能投入硬币的狭口，扑满只有入口，没有出口，若坚持要把投入的钱掏出，必须要费一些力气。还记得偶尔需要用钱时，会把一支长长的椰骨折断，把扑满高举，一手吃力地握着扑满，一手握椰骨在狭口处不停地掏，试图将硬币勾出。当硬币从细缝里掉出，哐当哐当地落在硬邦邦的洋灰地面上，心中是兴奋的，因为可以把储蓄的钱拿出来卖想要的东西了。

之后就把扑满藏回隐蔽之处，那就是妈妈的床底下。那儿是家里最黑暗的角落，把扑满置放在那儿，仿佛扑满被黑暗吞噬，宵小肯定与它无缘，而我就可以放心了。

平时会省吃省喝，储蓄下来的零用钱就把它投入扑满里。通常会收集几个零钱后，才把藏在光线微弱床底下的扑满拿出，放在地面上，拿了零钱，往扑满的狭口一个接着一个地投入，特别喜欢听硬币投入扑满时与其他硬币碰撞时发出的声音，“哐啷哐啷”的，似乎在为主人节俭的行为给予响亮又特别的掌声。

当使尽力气摇晃扑满，听不到硬币碰撞的声音，意味着它们已经把对方挤得没有转身的余地时，这也表示扑满的肚子已容纳不下其他硬币了。钱装满了，兴奋地取出泛黄且封了尘的旧报纸整齐重叠地排在地面上，等着将吃饱硬币的扑满敲碎，让硬币都落在报纸上，聚集一起，把它堆成小山。凝视着它，满怀的喜悦，当下灵魂似乎与零钱深情地接触，暂时忘了之后还要把它们排好队伍，当有秩序的兵士，竖立一旁。

这时妈妈就会在一旁叮咛着：“赶快把钱数一数，好让我趁天黑前把零钱拿到村里的杂货店去换！”于是埋头开始数硬币，之后就把零钱都装进塑料袋里，打了个结，把它绑紧，妈妈就牵着老铁马往村子杂货店骑去。

送走一个扑满，将迎来一个新的，就这样从小就养成了节俭的好习惯。纵使重复着一样的动作，心却永远是开怀的。扑满与零钱，在童年的记忆卡里，是永远不被删除的一页。

晕车后的收获

车子行驶在我认为蜿蜒曲折的山路上，先生操控着驾驶盘，驾驶盘只要有稍微的转动，对我来说可是要命的一个魔鬼动作。

忍耐已到了极限，眉头已皱成一团的自己，伸手向后车座的女儿说：“快，给妈咪一个塑料袋，快！”

孩子急忙地抽出准备好的塑料袋，马上递了过来。即刻把塑料袋子打开，双手各握袋子的一端，把嘴往袋子里“哇”了一声，将上车前咽下的美食掉头从肠胃，经过食道，再从口腔里排出，往塑料袋里倾泻。不停地重复着这令旁人作呕的动作，袋子里汇集了无数的“杂食”，酸臭味逼迫自己闻了又吐，眼泪鼻涕也随之报到。直到遇上较为笔直的道路，暂时把累了的双手搁下，把忘了怎么闭上的嘴巴合拢，喘着气，暂时歇歇一会儿。

接着双眼仇视握驾驶盘的那个人，狠狠且愤怒地盯着他说：“以后不要再叫我来这个地方。”很生气这个人，明明知道妻子无法忍受弯曲的道路，只要拐一个弯，就足以让自己承受着呕吐所带来的痛苦。但身边这个爱我的人，就偏偏爱到山上去。

先生喜欢山上的天气，特别爱迎面冷风徐徐吹来亲吻面颊的感觉，所以每逢假期，就选择到山上去。而自己每回都重复着：“以后不要再叫我来这个地方！”心情若更无法控制时还会加上两个对先生来说是残忍的字眼————“永远！”。其实那些都是气头上的话，下一个假期又忘了。

想到这里，眼前又出现一段弯曲的道路，准备好塑料袋，“哇哇”声又在耳际响起。

不经历这些辛苦的过程，哪有机会遇上新景点，获得新知识。虽然每回上同一座山，却晓得会有不同的际遇。看着孩子们及先生游玩时露出犹如阳光般灿烂的笑容，心里深处回荡着他们的笑声时，不禁领悟出其实呕吐算得了什么，只不过是件芝麻小事，不值得发无味的牢骚。

人生不也如此，偶尔也会遇上令人措手不及的琐事，只要坚持信念，肯定可以将它一一克服。呕吐也可以悟出人生道理，似乎太牵强了，但经历这次晕车遭遇，这道理也确实因它在自己心里渐渐地萌芽了。

当年的烧烤会

告别童年，跨入少年时代时，遇上了一群爱举办烧烤会的朋友。只要是有朋友生日，抑或太长时间没碰面了，大伙儿就借着办烧烤会来让大家聚一聚了。

在广阔的椰林里，亮着门前的一盏日光灯，把旧式的长方木炭烧烤炉置放在沙地上，取了干椰皮，浇上少许的煤油，火柴一划，即刻往椰皮上一丢，只见椰皮开始燃烧起来，接着就放入火炭。等火炭燃烧时发出“噼哩叭啦”的声响，见到红红的火焰，我们就把堆积在一起的火炭摊开来，让烧烤炉的每一个角落都可以烧烤已腌制好的肉类。

当时烧烤会上会有腌制好的鸡翼、鱼，还有兔肉。我从来就不会选择兔肉，即使是同伴们吃得津津有味，也引诱不了我。如果是我家办烧烤会，肯定不会准备这可爱的小白兔肉让大家享用。同伴若想吃烤肉，那就得亲自取腌制好的肉类穿插入竹枝或铁枝里，然后放在烧烤炉上的铁网上烧烤了。千万别忘了在那儿“照顾”好手上握着的竹枝或铁枝，免得烤肉变成焦黑，可以与火炭混合为一体，那就白费心机，也白白牺牲了那块肉。除了烤肉，还准备了其他食物，如炒米粉、咖哩鸡、燕菜，各种水果。。。。。。大伙儿边吃边聊的。

大块朵颐一番后，不会忘了准备令人难忘的游戏，用报纸圈成的一条棒子————无情棒。大家围成一个圈坐在圆凳上，一个人站在中间，然后出其不意地用尽全力挥棒，击在他相中人的小腿上，让那人痛得呱呱叫，之后就愤怒地站起，开始“复仇”了。这游戏实在令人又爱又恨的，如今大家若谈起，它是烙印在记忆里的一幕，挥之不去。

烧烤会的那一夜，椰林肯定不寂寞。它环抱着我们的欢笑声、喊叫声，原本寂静的椰林霎那间变得热闹无比。在椰林，大家可以尽情喊叫，因为每隔一块园地，才盖一间房屋，距离好远，不怕喧闹声打搅他人。大家若玩累了，就静静地坐着聊聊天，谈谈近况，把疏远了一段日子的感情拉拢。

有时候大伙儿会聊至通宵，饿了再烤一些肉来填饱肚子，累了就坐着闭目养神，精神来了再继续聊，这就是年轻的本钱啊！第二天才一起收拾残局，之后才带着疲惫的身躯回家去。

年代不同了，现今的年轻人也不办这“落伍”的烧烤会了，他们比较喜欢到设计与气氛不错的餐厅或到夜店聚首了。需要准备功夫的烧烤会已渐渐与生活有一段距离了，而且大家似乎都不鼓励吃太多对健康有损的烧烤食物了。


所以不想遗失这年少时的片段，偶尔从记忆里掘出，然后细细地回味着。人到了中年，仿佛就特别喜欢把旧记忆唤出，沉浸于中。抑或与同伴细说当年，大家嘴角还是微微往上扬。以前，父母通常较严格，不会轻易让孩子彻夜不归，但我们这一群，父母亲都给以信任。因此为当年父母给的自由而感动，如果不是，当年生活里就缺了这一令人难以忘怀的片段了。原来当年闲聊时一直呐喊没自由的我们，就已经开始享受自由了。自由，从烧烤会开始。

与跑步结缘

凌晨，当东方天界刚泛出鱼肚白时，我与先生就踏着露珠出发了。

自从先生爱上跑步之后，我们经常在清晨就驱车到参赛地点去与所有爱好跑步的人一起等候，一起在街灯还亮着的时候，跑在冷清的街道上。难得繁忙的街道没有车辆疾驰而过，赤裸裸的摊开身子让我们可以无拘无束地踩踏着它，依着赛跑的路线图前进，风雨不改。

记得有一次，带着女儿跑在槟城葛尼道上，还蛮令人深感兴奋的，当时豆大般的雨水打在脸上，身上的每一寸肌肉仿佛因为它而在呐喊着“痛”。坚信这是平时都不可能做的事，但那一天，竟然像是与大雨来一场战斗，若撑不住，就避雨去吧！最终，还是与孩子手牵着手跨过终点线，完成那一场比赛。

跑步，不是在我人生规划里会做的事；跑步，也不是先生的强项，因为他的前半个人生，都在与篮球混着。他爱篮球多于爱妻，我偶尔会埋怨着。

就因两年前的一场比赛，跑了11公里的路途后，他呆坐在硬邦邦的洋灰地上，他简直快窒息了。令他无法承受的不是喘不过气，对自己体力欠佳才是令他难以接受的，这个事实令他快窒息了，那股失望的味道萦绕他身上，身为妻子的怎会感受不到呢？就从那天开始，他誓愿一定要努力练跑，要找回原本应属于他的体力，而我，也陪着他，一起加入跑步这一项可以令人“中毒”的体育项目。

我喜欢在清晨金色的阳光下悠悠自在地跑着，偶尔也会催促自己加快步伐，但一切都在自己控制下完成，不给予任何压力，即使是拿不到完成赛程的牌子，也可以开开心心地在街道上，双脚不停地交换踩踏着，若双脚因为累而不听使唤，那就让自己步行者，快与慢不是最斤斤计较的，终点还是跨得过去。

跨过去了，喜悦就紧接着迎接我们了。每一次到达终点后，那满足感就沐浴着整颗心，整个个体。赛场上都是正能量的空间，个个参赛者都笑脸迎人，开心极了！这就是为何每场比赛，都会吸引众多参赛者的原因吧！大家都“上瘾”了，大家都喜欢那当下的喜悦。

其实要感谢先生对自己的影响，如果不是他，我可以很肯定自己与跑步无缘，而现在我却可以对着大地，大声地喊着：“我爱上了跑步！”它让自己生命的旅途中多了一道彩虹，增添色彩。